Semèn 22 ak 26 nan gwosès ou : direktiv swen
Weeks 22 to 26 of Your Pregnancy: Care Instructions
Poumon bebe w yo kòmanse ap prepare pou yo respire. Bebe w gen dwa reponn lè l tande vwa w.
Pwobableman bebe w konn ap vire mwens men l ap bay kout pye oswa l ap fè mouvman rapid pi plis. Si l
ap fè mouvman rapid, sa gen dwa vle di ke bebe w gen okèt.
|
Panse pou w asiste yon klas akouchman. Epi kòmanse panse si w ta renmen pran
medikaman kont doulè pandan akouchman ou.
|
Pwochèn fwa ou wè doktè w, li gen dwa fè w pase yon tès pou glisemi (sik nan san)
elve ki parèt toudabò pandan gwosès (dyabèt jestasyonèl). Kondisyon sa a gen dwa
pwovoke pwoblèm lakay ou menm ak bebe w.
|
Pou soulaje malèz nan koupye ti bebe w la
Pou fasilite oswa resevwa anfleman nan pye w, men w, dwèt ou
-
Retire bag ou yo.
-
Evite manje ki gen gwo sèl, tankou chips pòmdetè.
-
Proteje tèt ou, epi dòmi ak zorye anba pye w.
-
Pa kanpe pou anpil tan.
-
Pa mete soulye sere.
-
Mete ba sipò.
Egzèsis Kegel pou anpeche pipi degoute
|
Konsantre misk ou yo kòmsi w ap eseye evite pete. Vant ou, janm ou ak dèyè w pa dwe
bouje. Rete konsantre pandan 3 segonn, epi aprè sa, lage kò w pandan 5 ak 10 segonn.
|
Ajoute 1 segonn anplis chak semèn jiskaske ou ka konsantre pandan 10 segonn. Repete
egzèsis la 10 fwa chak fwa w fè l. Fè l ant 3 ak 8 fwa pa jou. Si egzèsis sa yo fè w
mal, sispann fè yo epi pale ak doktè w.
|
Swen siplemantè se yon pati enpòtan nan tretman ak sekirite ou. Sonje pou pran tout randevou
yo epi pou ale ladan yo, epitou rele doktè ou si ou gen pwoblèm. Se yon bon lide tou pou konnen
rezilta tès ou yo, epitou pou konsève yon lis medikaman w ap pran yo.
Ajou nan dat: 10 July 2023
Vèsyon kontni: 14.0
Adapte anba yon lisans Enstriksyon pou swen pwofesyonèl swen sante w la Si w
gen kesyon sou yon maladi oswa enstriksyon sa a, toujou mande pwofesyonèl swen sante w la.
Healthwise, Incorporated voye jete tout garanti oswa responsablite pou itilize ou itilize enfòmasyon
sa yo.