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Come curarsi in caso di vomito e diarrea

Il vomito e la diarrea possono far sentire molto male una persona. Lo stomaco e l’intestino stanno reagendo a una sostanza irritante. Potrebbe trattarsi di cibo, farmaci, batteri o di un virus. Il vomito e la diarrea sono due modi con cui il corpo cerca di eliminare il problema dal sistema. La nausea è un sintomo che impedisce di mangiare. Questo può offrire allo stomaco e all’intestino il tempo di riprendersi. L’automedicazione può aiutare a migliorare il disagio.

Una donna mentre beve un bicchiere d'acqua.

Bere liquidi

Bere o sorseggiare liquidi. In questo modo si evita di perdere troppi fluidi (disidratazione). Per farlo:

  • Scegliere liquidi chiari come l’acqua o il brodo.

  • Non bere bevande con molto zucchero. Queste includono succhi e bibite gassate. Queste potrebbero peggiorare la diarrea.

  • Non assumere liquidi contenenti caffeina e alcol.

  • In caso di vomito o diarrea grave, non bere bevande sportive, per esempio bevande elettrolitiche. Queste non hanno la giusta miscela di acqua, zucchero e minerali. Possono peggiorare i sintomi. Provare una soluzione orale reidratante. 

  • Succhiare un cubetto di ghiaccio se la nausea impedisce di bere.

Quando la persona sarà di nuovo in grado di mangiare

Provare a seguire questi consigli:

  • Quando la nausea scompare e ritorna l’appetito, è possibile riprendere lentamente la dieta normale.

  • Chiedere al medico se ci sono alcuni alimenti che non si dovrebbero mangiare.

Farmaci

Se si valuta di assumere farmaci:

  • Non usare farmaci per bloccare la diarrea o il vomito a meno che il medico non indichi di farlo. Il vomito e la diarrea possono aiutare il corpo a eliminare sostanze dannose.

  • Alcuni farmaci possono causare vomito e diarrea. Informare il medico dei medicinali che si stanno assumendo. Chiedere quali di questi potrebbero provocare questi sintomi.

  • L’aspirina e i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) potrebbero irritare lo stomaco. Quindi non usarli in caso di mal di stomaco.

  • Alcuni farmaci da banco possono aiutare a controllare la nausea. Altri possono aiutare a lenire il mal di stomaco. Chiedere al proprio medico quali sono i farmaci che potrebbero aiutare.

Quando chiamare l'operatore sanitario

Chiamare subito il medico se si manifesta uno dei seguenti sintomi:

  • Vomito o feci sanguinolente o nere

  • Dolore addominale grave e costante

  • Vomito con forte mal di testa o torcicollo

  • Vomito dopo un trauma cranico

  • Vomito e diarrea insieme per più di 1 ora

  • Impossibilità di sorseggiare liquidi che dura più di 12 ore

  • Vomito che dura più di 24 ore

  • Diarrea grave che dura più di 2 giorni

  • Febbre a 38 °C (100,4° F) o superiore o in base alle indicazioni ricevute

  • Colore giallastro della pelle o sul bianco degli occhi (ittero)

  • Impossibilità di urinare 

  • Impossibilità di trattenere alcuni farmaci orali, come quelli per le convulsioni o i problemi cardiaci

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