Hematomas en los pies

Cuidados en el hogar

• Eleve (eleve) el pie para reducir el dolor y la hinchazón. En la medida de lo posible, sentarse o tumbarse con el pie elevado sobre el nivel de su corazón. Esto es lo más importante durante los primeros 48 horas.

• Aplique hielo al pie para ayudar a reducir dolor e hinchazón. Para hacer una bolsa de hielo, ponga cubitos de hielo en una bolsa plástica que selle en la parte superior. No aplique la bolsa de hielo directamente sobre la piel. Envolver la bolsa en un fino toallas. Aplique en la zona con hematomas durante 20 minutos cada 1 o 2 horas el primer día. Continúe con esto 3 o 4 veces al día hasta que el dolor y la hinchazón desaparezcan.

• A menos que otro medicamento fuera recetado, puede tomar paracetamol, ibuprofeno o naproxeno para controlar el dolor. Hable con su médico antes de tomar estos medicamentos si tiene hígado crónico o nefropatía. Hable también con su médico si ha tenido alguna vez una úlcera estomacal o hemorragia digestiva o si está tomando anticoagulantes.

• Dependiendo de la gravedad de la lesión, puede ser doloroso poner peso sobre el pie o doble el pie mientras camina. En este caso, es posible que su médico le haya dicho usar muletas, un bastón, una planta dura o zapatos de yeso. Si es así, utilice estos dispositivos como hasta que la lesión cicatrice.

Seguimiento

Haga un seguimiento con su médico como se aconseja. Llame si no mejora en 1 o 2 semanas.

Cuándo consultar al médico 

Póngase en contacto con su médico de inmediato si:

• Aumenta el dolor o hinchazón del pie o de la pierna.

• El pie o la pierna se convierten en frío, azul, adormecido u hormigueo.

• Tiene signos de infección, como calor, drenaje o aumento del enrojecimiento o del dolor alrededor del hematoma.

• No puede mover a las personas lesionadas pie o alguno de los dedos de los pies.

• Suele tener hematomas por motivos desconocidos.